yunsh206

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목표...

2003.09.22 23:11

RanomA 조회 수:500

  • 15Kg 추가 감량.

    다요트 시작 한 달째... 5Kg 감량... 처음엔 쉽게 빠진 듯한데

    이제부터는 지난한 싸움이 될 듯... 6개월 정도 끈기를 보여줘야 하지

    싶음... 아마도 술을 1주일에 한 번만 마시면 훨씬 수월하지 싶다만... (-_-;)

    나에게 있어서 술은 술이 아니라 사람과의 만남이니까...

    제일 어려운 고비임... 술 안마셔도 좋은 사람을 사귀면 좋겠다만

    어째 유유상종이 되어서리. (-_-;)

    그래서 비장의 무기인...

    안주 안먹고 술마시기하고 있음. (-_-)

  • 30분벽 돌파.

    사당역에서 울집까지 4.5Km... 현재 속보와 달리기를 교대로 해서

    35분대로 오고 있음. 30분벽 돌파가 목표...

  • 낙성대에서 서울대입구역까지 한 번에 뛰기.

    현재 체력이 많이 딸려서인지 낙성대역에서 서울대 입구역까지

    뛰는데 한 번 뛰고 걷고 또 뛰어서 도착하고 있음... 이 구간이

    대략 1.5Km인데 한 번에 뛸 수 있기가 목표임... 이 목표가 달성되면

    아마도 위의 30분벽 돌파도 가능하지 싶음...

    홧팅!!!

    p.s. 한 11월쯤 되면 추워지기 시작할텐데... 그럼 귀차니즘 발동해버릴텐데...

    이 대책도 세워야 할 듯 싶음...
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